Indická antistresová masáž hlavy

Patří mezi léčivou, jemnou techniku ošetření hlavy, krku, horních paží a ramen. Nepoužívají se u ní žádné oleje ani krémy, pouze speciální hmaty. Masáž se provádí v sedě.

V Indii je součástí ajurvédského učení již přes více jak tisíc let.

Prováděly ji většinou ženy při své pravidelné péči o vzhled. Zaměřovaly se převážně na temeno a týl a k masírování používaly různé byliny a aromatické oleje. Dodaly tak svým vlasům sílu a oslnivý vzhled.

Přínos masáže se týkal i mužů, protože i jim masáž přinášela sílu vlasů, ale i celkové uvolnění a osvěžení.

V dnešní Indii dostávají masáž i děti jednou až dvakrát týdně za účelem dobrého zdraví a to již od věku tří let. Od šesti let se učí samy praktikám masáže a tím se podílí na každodenním rituálu celé rodiny.

Účinky :

• Zlepšuje koncentraci a jasnější myšlení
• Odstraňuje poruchy spánku a nespavost
• Povzbuzuje růst vlasů, zlepšuje jejich kvalitu a povoluje napětí svalstva vlasové pokožky
• Pomáhá při bolestech hlavy a migrénách
• Zmírňuje napětí v očích a odstraňuje jejich únavu
• Obnovuje pohyblivost krku a ramen